“女人流，女运势”，生活中许多女性朋友或许都听过这样的话术。
道理很简单，月经排除是指女性周期性的生理现象，如果月经规律，体重也就能合理控制。
想要美丽还需要控制饮食，做好运动，才能真正达到健康减肥的效果。
此外，月经也是一个非常重要的健康指标。
如果月经来的不规律，我们可能需要关注自己的身体，进行必要的体检。
女性朋友们在生活当中要特别关注自己的月经情况，如果出现不正常的情况，一定要及时就医。
除此之外，月经时间的长短以及经量也是女性健康的重要标志。
如果经量过多，那么需要进行口服避孕药物的调理，可以减轻经期失血对身体（领略更多 十二生肖的来历资讯请关注 :萝卜生肖星座网,wWw.IluObo.cC］的影响。
如果月经时间过长，那么你可能需要去妇科进行检查，以确定有无荷尔蒙调节的必要。
综上所述，月经的规律性、经量性、时间长度等都能反映出女性体内的健康信息。
在日常生活中，我们应该注重自身身体的健康，重视月经情况的变化。
如果有任何不良情况出现，应该及时就医，保证自己的健康水平。