命理是古老的中华学问，它包含了对自然界和人类的观察和研究。
命理学在帮助人们改善健康方面也是有它的独特作用的。
不管是脑血栓、高血压等一系列慢性疾病，都可以透过命理来寻求缓解或改善。
要降低血压，首先要解决情绪问题。
情绪问题失调会让人产生焦虑、紧张等负面情绪，进而导致血压升高。
命理学指出，身体的辅助属性为“土”，代表情绪稳定、理智、安心等等。
另外，运动对于降低血压也是非常重要的。
现代人的生活节奏很快，对于慢性疾病的预防和治疗，运动是非常关键的。
命理学中，身体的辅助属性为“火”，代表活力、热情和运动能力。
如果身体的火不足，身体就会处于一个比较低迷的状态，血压也会跟着升高。
最后，睡眠也是降低血压的重要环节。
睡眠质量差会导致身体疲累、神经紧张，还会影响身体机能的恢复和调节。
在命理学中，身体的辅助属性为“水”，代表睡眠和恢复。
所以，保持一个良好的睡眠质量是降低血压的关键。
命理学指导下，降低血压是需要我们对心理素质的稳定、运动的适当、睡眠的充足。
同时，这些方法也适用于预防和改善身体健康的一切问题。
并且，这些方法无需依赖药物，可以让我们以自然的方式去降低血压和保持健康。