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看《了凡四训》是非常有帮助的。

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很多人相信命运，也很多人喜欢算命，但很少人去追究，自己的命运是怎么来的？什么因素决定了自己的命运？

其实，命运是自己造的。

那可能就有人会反驳，如果是我自己造的，我怎么会令自己命不好？

人人都希望自己命好，但那个只是个希望，真要达到目的，还要方式方法正确，生活实实在在摆在眼前，命不好，就是我们去做的方式方法有问题。

实在说，就是因为我们不知道做什么，对自己命运会有什么影响。

这是智慧够不够的问题，表面的东西人人看到到，深远的就未必了，例如我小时候，说儿童扁桃体经常会发炎，就可以切除，避免发炎，所以当时很多家长都去帮小朋友做手术，但现在才发现，扁桃体对免疫系统很有用，那当时那些家长也是好心，只是被人误导而已。

我们的命运绝对比扁桃体复杂，所以能看清的人就更少了。

总之，因为命运是自己造的，所以最终，也只能由自己改，别人只能教，做外缘，自己是内因，外缘只能通过内因起作用。

自己如果不懂怎么去改，那自然会被命数限制一生。

或者懂了怎么改，却没有恒心，没有毅力，不能实实在在、认认真真去改，那也会被命数限制过一生了。

看《了凡四训》和相关讲座，您就知道命运的运作规律了，真清楚明白了，自然能创造好的命运给自己。

有句老话叫“咬得菜根，百事可为！”，对一般人是这样，对中国传统社会里男主外、女主内模式下的女人，勤劳吃苦是百善之根，是一切优秀品质的源泉。能吃苦、有担待的女人往往也是温柔，随和，体贴他人，不任性、不自私；有责任心，会关心人；能忍耐，不张扬，有忍辱负重的精神，在家庭当中甘于处于奉献位，为家庭付出，为家庭成员服务。所以人们常说：选择了什么样的女人就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是。浓妖不及淡久，婚姻也是这样。

一般来说，肯吃苦的女人是自己有过吃苦的经历的，要不就是家境一般，要不就是家道中落的。怕吃苦的女人都是父母呵护宠爱下长大的，饭来张口衣来伸手，所有的事情都是父母包办的，没经历过风雨，也没机会见到风雨，父母也没进行过风雨教育，然后这种女孩子一遇到吃苦的事，就叫苦连天。肯吃苦的女人知道体贴老公，勤俭节约老公挣下的每一分血汗钱，且能跟老公一起同甘共苦，对待孩子能进行耐心的吃苦教育。怕吃苦的女人会去比较别人的老公，埋怨自己老公不能挣钱，不知道节约，今朝有酒今朝醉，只能和老公同甘不能共苦，鼓励孩子好吃懒做投机取巧。

肯吃苦的女人她也不是傻，这样的女人都会很自信很阳光，不用担心那一天怕人不养活自己去忧心，肯吃苦的女人活的踏实。不想吃苦的女人她的用点心机靠别人养活，衣食住行都是别人给的，得迎合着人家的笑脸活着，那一天资源断了会怎样？能吃苦的人凭借“自力更生”心态比较好，怕吃苦的人依赖性强且“好逸恶劳”易走歪门邪道。“苦”和“难”促造了人生的曲折性，但却能给人一种稳健的步伐和实在的感觉。没有“苦难”人生飘飘然，总会在“意淫”的生活中无法给自己一个“着落”。肯吃苦的女人心里肯定有爱，爱这个家爱这个男人爱孩子，因此，苦也就不是苦了。怕吃苦的女人爱物质爱享受，唯独不爱这个男人，即使这个男人把她捧在手心，也感动不了她。所以区别就是心里是否有爱!

肯吃苦的女人上半生虽苦虽累，下半生消遥自在，安享晚年。怕吃苦的女人年春时风光得意，人老珠黄凄凉下场。肯吃苦的女人天不怕地不怕死也不怕，走过了风走过了雨，就没有过不去的火焰山。怕吃苦的女人这也怕那也怕，最怕失去男人的宠幸，失去了靠山，就无法活下去。肯吃苦的女人脸上挂着自信坚强的笑容，怕吃苦的女人除了媚笑就剩一脸风骚。肯吃苦的女人就是能干的女人，什么事都自己干，不依赖任何人，能者多劳，所以也就是苦命的女人，怕吃苦的女人做什么都只会依赖男人，有时反而会得到男人的疼爱，可能比肯吃苦的女人更幸福。

肯吃苦的女人任劳任怨，总想着只要自己努力，生活一定就会好的，可是现实中是不爱吃苦的女人，却有很智慧的大脑，能不费吹灰之力就可以把工作完成的很好，而且情商很高，能把任何事都做好!肯吃苦的女人常说：让我来干吧！；怕吃苦的女人则说：为什么偏偏要我干？肯吃苦的女人常说：没关系，我不累！；怕吃苦的女人则说：累死我了！这真不是人过的日子！我倒八辈子霉了，给你家当牛马！肯吃苦的女人常说：不用管，我自己有办法，自己就能干；怕吃苦的女人则说：这事我做不了！你另外找人干吧！我宁愿自己出钱找人干！肯吃苦的女人常说：我一会就干完了；怕吃苦的女人则说：唔，恶心死了！我看见都恶心，不要让我干了！肯吃苦的女人常说：没关系，我相信未来一天比一天好！；怕吃苦的女人则说：我看不出我跟你一起的前途何在？肯吃苦的女人常说：我们一家在平平安安在一块就是最大的幸福！；怕吃苦的女人则说：这种日子我过够了，一天都不想再过下去了！肯吃苦的女人常说：我们总会好起来的！；怕吃苦的女人则说：为什么财运总不降临到我头上啊！肯吃苦的女人常说：凑合使使！能用就够了；怕吃苦的女人则说：早该扔了！钱不是靠省出来的！肯吃苦的女人，比较体贴人，能照顾人，不会事事依赖于别人，做什么事，也比较勤奋，没有太多的抱怨！怕吃苦的女人，从小就娇生惯养，喜欢指使别人做事情，依赖心理比较强，容易自我为中心，很少换位思考，难以相处！

一个是物质世界，一个是精神世界。一个喜欢不劳而获，充分利用自身资源去达到目的，一个用意志力和双手去努力争取渺茫的机会，创造属于自己的天空。古语云贫贱之交不能忘，糟糠之妻不下堂。只有懂得放下自己和你一起同甘苦共患难的人才值得拥有和珍惜。在金钱价值面前人的本性被毫无保留的反射出来，是喜欢一时的快乐，还是选择值得拥有的真诚，给予权利就在你我手里！能找到肯吃苦的女人固然好，但是男人也该做到，肯吃苦的女人陪你走过了年轻时的困难，你也应该陪她走过老年时的困难。

这个要从几个方面去思考。首先来看看我们的社会，整体是朝着科技发展的。我们知道，科技的发展就代表着智力的发展，现代人的智力水平相对于古人来说都十分高。因为古代读书的人比较少，而现在几乎人人有书读，并且大家注重的都是智力，所以都忽略了体力的发展。我们可以看下古代冷兵器的时代，那时候以武人多，文人少，所以古代人身体素质要比现代人高一些。总的来讲，还是锻炼的人太少。

另外要看看现代人的饮食。其实只要营养搭配均衡，人的体质还是会很不错的，可事与愿违，现在人因为有钱，所以想吃什么就吃什么，又挑食又不注重营养，经常是吃了这顿没下顿。我们看下过去农村的小伙伴，都是每天干活然后有什么吃什么。所以相比较之下，现在的人虽然生活水平提高了不少，可是身体素质却下降了。

再来说说现在的空气环境。在过去，汽车房子都比较少，大多数地方都是山林土地，绿色植物远比现在多不少，所以当时的空气质量都是非常好的，这对人的身体健康影响非常大。每天呼吸着健康又新鲜的空气，自然体质好，而且身体里也会少很多杂质。现代人每天都是生活在各种pm超标的环境里，而且汽车是越来越多，这样长久以来，体质自然是下降了不少。

最后，我们自己的体质，还是要靠自己锻炼。现在人都忙着赚钱，忙着各种那样的事情，都很少有人去锻炼。其实身体素质才是革命的本钱，只有拥有一个好身体，还能够幸福快乐的生活。希望每个人都可以好好的计划一下自己的锻炼计划，不要只注重智力发展，特别是现在的小孩子，要从小抓起。