处暑节气注意什么(处暑节气意味着什么)
处暑是二十四节气之一，表示夏季将要结束，秋季即将到来。处暑的气温虽然降低，但仍然炎热难耐，需要特别注意以下几个方面：
一、防晒
处暑期间紫外线十分强烈，容易导致皮肤晒伤、晒黑等问题。应该涂抹适合自己肤质的防晒霜，尽量避免在阳光直射下活动，外出时戴上帽子、太阳镜等防护用品。
二、清凉饮食
处暑节气，天气炎热，人们的食欲及消化功能都会下降，因此不要食用油腻、辛辣等易伤胃的食品，应以清淡、清凉的食物为主，如凉粉、米粉、水果、蔬菜、绿豆汤等。
三、保持水分
处暑时期极易出现中暑等情况，人们应该多喝水、多吃含水量高的食物来保持体内水分，同时要避免过量饮水导致水中毒，每日饮水量应该控制在2-3升。
四、注意休息
处暑时节，天气闷热，人们很容易疲惫不堪，应该多注意休息，避免过度疲劳。晚上睡觉要注意开窗通风，避免长时间待在空调房间内。
五、防止蚊虫叮咬
处暑时期是蚊虫滋生的旺季，人们应该注意防蚊虫叮咬，可以在家中放置一些防蚊虫的器具，出门时也可以使用蚊虫喷雾剂等防护用品。
总之，处暑期间要注意做好防晒、清凉饮食、保持水分、注意休息以及防止蚊虫叮咬等工作，以保障身体健康。同时也应该避免过于疲劳，保持愉悦的心情，享受这个美好的季节。