孕妇保健知识孕妇每天最好就是喝一杯富含维生素的水,还要不要吃生冷、冷饮和油腻的食物,以免造成腹泻、呕吐、腹痛。孕妇在饮食上也应该更加清淡,吃什么食物都要多吃一些富含维生素的食物...